Die Freiheit der Stille

NEU:  Online Kurs ab Oktober 2020

Herzlich Willkommen

Herzlichen Willkommen auf meiner Website

Ich biete Kurse und Einzelstunden insbesondere für von Tinnitus betroffene, jedoch auch für alle anderen Menschen an, die unter körperlichen Stressymptomen leiden (wie bspw. Bluthochdruck, Schlafstörungen, Reizdarm) und ihre Lebensqualität zurückerobern wollen!

Tinnitus

Von Tinnitus betroffene Menschen erleben sich oftmals als macht- und hilflos gegen störende Ohrgeräusche und die damit verbundenen Minderungen der Lebensqualität.

Schlafstörungen, Verlust der Lebensfreude bis hin zu Depressionen, ein "nicht mehr zur Ruhe kommen" können Folgen eines Tinnitus sein.

Tinnitus ist in 80% der Fälle reduzierbar und Entspannung und Lebensqualität können mit einfachen täglichen kurzen Übungen zurückgewonnen werden.

Probieren sie es aus- es lohnt sich!

Lebensthemen

Neben Tinnitus-Therapie biete ich auch Einzelsitzungen an. Hier arbeite ich vornehmlich mit dem Psychodrama. Bei körperlichen Beschwerden, Veränderungen, Lebenskrisen oder wiederkehrenden beruflichen und/oder partnerschaftliche Problem lohnt es sich einen Blick "hinter die Kulissen" zu werfen und mit professioneller Unterstützung an den eigenen Themen zu arbeiten.

Oftmals verursachen unbewusste, in der Kindheit erlernte Muster Schwierigkeiten im Erwachsenenleben.

Dies können tief eingeprägte Sätze sein, wie: "Ich bin nicht gut genug." oder bestimmte tabuisierte Gefühle, wie bspw. Wut, die dann Abgrenzung und Durchsetzungsvermögen blockieren oder verhindern.

Sich dieser eigenen Blockaden und Muster bewusst zu werden, ist ein erster Schritt, sich selbst besser zu verstehen. Diese Themen zu bearbeiten und zu verändern kann neue Energien und Kräfte frei setzen, die zur Gestaltung des eigenen, erfüllten Lebens beitragen. 

Neuer Online Kurs       Oktober 2020

Neuer Online Kurs: Tinnitus lindern 

Ab Oktober 2020 biete ich einen neuen Kurs in Tinnitus Atemtherapie nach Holl ®an. Dieser 8 wöchige online Kurs führt sie in die Grundtechniken der Tinnitus Atemtherapie zur Selbstanwendung ein. 

Für alle Interessierten, die nicht in der Nähe von Grimma wohnen, biete ich einen Online Kurs an. So ist es möglich auch von anderen Standorten aus an einem TAT Kurs von mir teilzunehmen. 

Kontakt

Bei weiteren Fragen, kontaktieren Sie mich gerne unter 0176/ 60984525

oder via Mail: info@tinnitus-atemtherapie-leipzig.de